Tappeto elastico da giardino
Bambini

Mettere un tappeto elastico in giardino per il divertimento dei tuoi bambini

Mettere un tappeto elastico in giardino per il divertimento dei bambini ma perché no, anche degli adulti, sarà la miglior cosa che farete se disponete di un bello spazio esterno perché si tratta di un gioco davvero entusiasmante da fare all’aperto. Il tappeto elastico o trampolino, inventato nel lontano 1936, è oggi un gioco accessibile e a portata di tutti, unico requisito richiesto lo spazio in giardino perché va posizionato all’esterno in una porzione di prato dove non ci sono alberi o terrazze. Fino a qualche decennio fa si trovavano soltanto sulle spiagge e a praticarlo nelle palestre erano soprattutto atleti, tanto che è diventato nel 1999 una disciplina olimpica.

Come scegliere il miglior tappeto elastico

Il mondo di tappeti e trampolini elastici oggi si è evoluto e ce ne sono sul mercato diverse tipologie. Come è possibile vedere in questa pagina http://www.gonfiabilibirbalandia.com/tappeti-elastici-e-trampolini-elastici.html ci sono davvero tantissimi modelli di tappeti e trampolini, rotondi, ovali o quadrati tra cui scegliere quello più adatto alle proprie esigenze.

La prima cosa da fare è conoscere a fondo le caratteristiche dell’oggetto, leggere le istruzioni di montaggio e sapere come utilizzare il tappeto. Ci sono infatti delle regole da seguire, prima fra tutte quella di assicurare la presenza di un adulto mentre un bambino gioca e salta sul tappeto. Fondamentale montare correttamente il tappeto e le sue componenti cioè la rete e il cuscino di protezione forniti insieme. Importante è anche l’utilizzo del tappeto da parte di una sola persona, bambino o adulto che sia perché questo gioco è predisposto per una sola persona alla volta per evitare urti e cadute pericolosi. I bambini possono praticarlo a partire dai 6 anni di età ed è bene che i salti vengano effettuati senza scarpe.

Imparare a saltare sul tappeto elastico

Passare del tempo sul tappeto è un gioco divertente e anti stress anche per gli adulti ma all’inizio è bene usare qualche accortezza e cominciare con dei salti base. Col tempo e la dimestichezza i salti saranno via via più fluidi e fatti in assoluta sicurezza.

Già dai salti di base, quelli più semplici, si avvertirà una sensazione di libertà e leggerezza davvero benefica per corpo e mente. Tra i vari modi di approcciarsi al tappeto, che troverete nelle istruzioni fornite con il materiale acquistato, ci sono il salto sulle ginocchia, quello sulle natiche, il salto in alto con atterraggio frontale sul tappeto e il salto a 180 gradi.

Tappeto elastico e salute

Tanti sono i valori aggiunti del tappeto elastico perché è una vera e propria attività sportiva praticata all’aperto. Utilizzarlo con regolarità apporta benefici comprovati a corpo e mente.

Per il bambino che si avvicina in questo modo allo sport è utile per sviluppare i riflessi e l’equilibrio e imparare a coordinare i movimenti. Per gli adulti l’uso di un trampolino elastico è salutare: per il miglioramento dell’equilibrio, la muscolatura, la salute del cuore e l’apporto di ossigeno al corpo. In più non ci sono rischi pericolosi per le articolazioni e la schiena perché la superficie elastica ridurrà urti e colpi altrimenti dolorosi.

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